LIFESTYLE Żywienie

Roladki z tortilli z korniszonami z chili i sosem z awokado

Roladki z tortilli z korniszonami z chili i sosem z awokado
Smakowite, wyraziste

Data publikacji: 2017-10-06
Oryginalny tytuł wiadomości prasowej: Roladki z tortilli z korniszonami z chili i sosem z awokado
Kategoria: LIFESTYLE, Żywienie

Smakowite, wyraziste roladki

Roladki z tortilli z korniszonami z chili i sosem z awokado LIFESTYLE, Żywienie - Smakowite, wyraziste roladki

Składniki (na 3-4 porcje):   • 1 słoik ogórków korniszonów z chili Krakus  • 2- 3 tortille pszenne  • 4-5 łyżek ajwaru (pasta z pieczonej papryki) • 300 gram piersi kurczaka  • oliwa z oliwek do smażenia  • sól, pieprz, majeranek i wędzona papryka do zamarynowania kurczaka  • ½ papryki czerwonej  • ćwierć główki sałaty lodowej  • 1 awokado  • ¼ czerwonej cebuli  • pęczek natki pietruszki  • sól, pieprz • 3-4 łyżki oliwy z oliwek  • sok z ½ limonki      Awokado, cebulę, natkę pietruszki, oliwę z oliwek, sok z limonki oraz szczyptę soli i pieprzu zmiksuj na gładki sos. Pierś kurczaka zamarynuj w soli, pieprzu, majeranku i paście z pieczonej papryki. Grilluj po 2-3 minuty z każdej strony. Pokrój w drobniejsze paski. Paprykę oraz sałatę pokrój w paski. Tortille podgrzej, rozsmaruj na nich równomiernie ajwar. Na jednym z brzegów ułóż sos na bazie awokado, sałatę, paprykę, kurczaka oraz ogórki korniszony z chili Krakus. Całość zwiń ciasno w rulon, a następnie pokrój na mniejsze kawałki, każdy z nich zabezpieczając wykałaczką. Podawaj od razu lub po schłodzeniu w lodówce. 

źródło: Biuro Prasowe
Załączniki:
Roladki z tortilli z korniszonami z chili i sosem z awokado LIFESTYLE, Żywienie - Smakowite, wyraziste roladki
Hashtagi: #LIFESTYLE #Żywienie

A to już wiesz?  Marka Delicje dołącza do programu zrównoważonego pozyskiwania pszenicy Harmony

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy